Selecta yerba mate-te • Energi, guarana • 500 g

I Argentina har mate-te en så stor kulturell betydelse att det sedan 2013 officiellt har erkänts som nationaldryck. Yerba mate innehåller fler antioxidanter än grönt te och är en otroligt mångsidig dryck. Den ger energi när den är varm, uppfriskar när den är kall och erbjuder ett brett spektrum av upplevelser med olika smaker.

Mate-te ökar mental vakenhet och koncentration, stödjer matsmältningen och dämpar aptiten lätt, vilket gör det utmärkt för viktnedgångsdieter. Förstagångsdrickare av yerba mate rapporterar ofta ett förbättrat humör och ökad tankeklarhet.

En starkare bryggning av mate kan innehålla så mycket som 100 - 180 mg koffein per portion, men ger mindre darrighet och spänning jämfört med kaffe, tack vare teobromin som den innehåller, vilket hjälper till att dämpa de negativa effekterna av koffein.

Om du inte har provat mate än, nu är det dags!
Upptäck smaken, styrkan, ritualen – och bli förälskad...

☀ Hur gör man yerba mate?

• Häll 2 - 3 dl vatten vid 70 - 80 °C över 1 matsked mate-te.
• Låt det dra i 5 - 10 minuter.
• Sila teet eller drick med en bombilla.

Använd ett glas eller en keramisk kopp.

Förvaring: på en torr, mörk plats under 25 °C.

Historien om Selecta

Historien om varumärket Selecta yerba mate började i staden Bella Vista, belägen i den södra delen av Paraguay, i departementet Itapúa. Varumärket skapades av EBSA – Empresa Brasileira de Sementes de Alimentos S.A. – och har blivit ett av Paraguays mest erkända yerba mate-varumärken.

Företaget grundades av Reinaldo Brönstrup, av tyskt ursprung, och hans hustru, Malvina Bohn. År 1940 anlade de sin första yerba mate-plantage i Bella Vista. Inledningsvis var produktionen småskalig men expanderade snart.

Paret lanserade varumärket Selecta 1950 och påbörjade storskalig bearbetning av yerba mate, inklusive odling, skörd, torkning och förpackning. Företagets motto är: “Vi sår med passion, vi skördar liv.”

Selectas odlingar och processanläggningar ligger i Bella Vista, ofta kallad Paraguays yerba mate-huvudstad.

Yerba maten torkas med den traditionella barbacuá-metoden, där bladen röktorkas, vilket ger en distinkt rökig smak. Bladen lagras sedan i 2 år för att uppnå önskad smakprofil.

Varumärket Selecta är nära förbundet med paraguayansk kultur och traditioner. Företagets mission är att bevara och främjaguaraní-arvet och livsstilen genom konsumtion av mate-te.

10 situationer där vi rekommenderar att använda mate-te

Intressanta fakta om mate-te

Yerba mate görs av de torkade bladen från det städsegröna trädet Ilex paraguariensis. Den är särskilt populär i Argentina, Uruguay, Paraguay och södra Brasilien, där den är en väsentlig del av dagliga rutiner och socialt liv.

Den yerba mate-växten ansågs helig av guaranífolket i Sydamerika, som trodde att den var en gudomlig gåva som ger styrka, vakenhet och hälsa.

Vid traditionell mate-drickning delas drycken ur en och samma kopp, vilket symboliserar vänskap, tillit och jämlikhet. I gruppen finns alltid en “mate master” som fyller på med hett vatten och tar hand om de andra.

I Argentina konsumerar mer än 90 % av befolkningen yerba mate regelbundet, och det är en vanlig syn i skolor, på arbetsplatser och i parker.

I de varma klimaten i Paraguay och delar av Brasilien tillagas mate med iskallt vatten, ofta med färsk mynta eller citronsaft, vilket gör den både uppiggande och uppfriskande på sommaren.

Mate innehåller inte bara koffein utan även andra stimulantia – såsom teobromin – som förbättrar mental prestationsförmåga, fokus och minne. Därför dricker många det för att förbättra koncentrationen under studier eller arbete.

Viktigaste aktiva komponenterna i yerba mate

• Koffein: stimulerande, men orsakar mindre nervositet än kaffe
• Teobromin och teofyllin: milda stimulantia som också stödjer hjärt-kärlhälsan
• Antioxidanter: innehåller fler polyfenoler än grönt te
• Vitaminer och mineraler: B-vitaminer, vitamin C, kalium, magnesium, mangan m.m.

7 positiva hälsoeffekter av mate-te

Mate dämpar aptiten något och höjer ämnesomsättningen, vilket gör det idealiskt för viktnedgångsdieter. Det kan konsumeras vid keto-, lågkolhydrat- eller paleodiet.

1. Naturligt stimulerande

Kombinationen av koffein, teobromin och teofyllin ökar vakenhet, fokus och mental prestationsförmåga utan att orsaka en plötslig ”koffeinkrasch”. Det förbättrar humöret och minskar trötthet.

2. Stödjer kognitiv funktion

Stimulerar hjärnaktiviteten, vilket gör det hjälpsamt vid studier, långa arbetspass eller bilkörning. Vissa studier tyder på att regelbunden konsumtion kan minska risken för neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers och Parkinsons.

3. Stöd för hjärt-kärlsystemet

Förbättrar cirkulationen och har en mild kärlvidgande effekt tack vare teobromin. Antioxidanterna minskar oxidativ stress, vilket kan bidra till att förebygga högt blodtryck och ateroskleros.

4. Högt innehåll av antioxidanter

Innehåller över 90 olika polyfenoler. Polyfenoler bromsar åldrandeprocessen och skyddar celler från olika skadliga effekter.

5. Hjälper till att reglera kroppsvikten

Ökar fettförbränningen och höjer ämnesomsättningen. Dämpar aptiten något, vilket gör det idealiskt för den som bantar eller fastar.

6. Stödjer matsmältningen

Stimulerar gallproduktionen och hjälper till att bryta ned fetter mer effektivt.
Har en mild laxerande effekt, så det kan hjälpa vid förstoppning eller matsmältningsbesvär.

7. Stärker immunförsvaret

Innehåller vitamin C, B-vitaminer, zink och mangan – alla nödvändiga för att upprätthålla ett balanserat immunförsvar.